Дополнительная образовательная программа Спортивный калейдоскоп (5-6 лет)

Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
детский сад № 38 Фрунзенского района Санкт-Петербурга

ПРИНЯТА
Решением
педагогического
совета
Протокол № 1 от 25.08.2025

УТВЕРЖДЕНА
Приказ № 31от 25.08.2025
Заведующий ГБДОУ детский сад№38
Фрунзенского района СПБ
_________________ Е.И. Глухова
Глухова Елена Игоревна
я подтверждаю этот документ своей
удостоверяющей подписью
2025-08-26 09:40:56

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА
физкультурно – спортивной направленности

«Спортивный калейдоскоп»
Срок освоения: 1 год
Возраст обучающихся 5-6 лет

Разработчик:
инструктор по физической культуре
Иванова Надежда Николаевна

Содержание
№

Наименование разделов

Страница

Пояснительная записка

Направленность программы

Адресат программы

Актуальность программы

Отличительные особенности

Уровень освоения

Объём и срок освоения

Цель и задачи программы

Планируемые результаты освоения программы

Организационно-педагогические условия реализации программы

Язык реализации

Форма(ы) обучения

Условия набора и формирования групп

Формы организации и проведения занятий

Материально-техническое оснащение

II.

Учебный план

III.

Календарный учебный график

IV.

Рабочая Программа

Методические и оценочные материалы

Информационные источники

I. Пояснительная записка
Направленность программы «Спортивный калейдоскоп» - физкультурноспортивная.
Адресат программ - Дополнительная общеразвивающая программа физкультурноспортивной направленности «Спортивный калейдоскоп» разработана для работы с
обучающимися от 5 до 6 лет, не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
Программа разработана на основе следующих нормативно – правовых
документов и локальных актов:
- Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской
Федерации»;
- Федеральный закон от 31.07.2020 г. № 304-ФЗ «О внесении изменений в
Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» по вопросам воспитания
обучающихся»;
- Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 09.11.2018 № 196
«Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности
по дополнительным общеобразовательным программам» (с изменениями и дополнениями
от 05.09.2019 и от 30.09.2020)
- Постановлением Правительства Российской Федерации от 15.09.2020 № 1441
«Правила оказания платных образовательных услуг»;
- Приказ министерства образования и науки Российской Федерации от 17.10.2013 г.
№ 1155 «Об утверждении Федерального государственного образовательного стандарта
дошкольного образования»;
- Приказ Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации от
22.09.2021 № 562н «Об утверждении профессионального стандарта «Педагог
дополнительного образования детей и взрослых»;
- Постановление Главного государственного санитарного врача Российской
Федерации от 28.29.2020 № 28 «Об утверждении санитарных правил СП 2.43648-20
«Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения,
отдыха и оздоровления детей и молодёжи»;
- Постановление Главного государственного санитарного врача Российской
Федерации от 28.01.2021 № 2 «Об утверждении санитарных правил и норм СанПиН
1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или)
безвредности для человека факторов среды обитания»;
- Распоряжение Комитета по образованию Правительства Санкт-Петербурга от
25.08.2022 № 1676 «Об утверждении критериев оценки качества дополнительных
общеразвивающих
программ,
реализуемых
организациями,
осуществляющими
образовательную деятельность, и индивидуальными предпринимателями СанктПетербурга»;
- Концепция развития дополнительного образования детей до 2030 года,
утвержденная распоряжением Правительства Российской Федерации от 31.03.2022 № 678р;
- Устав Государственного бюджетного дошкольного образовательного учреждения
детского сада № 38 Фрунзенского района Санкт-Петербурга
3

Актуальность программы «Спортивный калейдоскоп» обусловлена ориентацией
на удовлетворение образовательных потребностей детей и родителей в двигательной
активности и развитии координации движений и заключается в оптимизации
двигательной деятельности детей старшего дошкольного возраста посредством занятий
фитнесом, для сохранения и укрепления здоровья воспитанников, формирования
ценностей здорового образа жизни.
Отличительные особенности программы
Отличительной особенностью данной программы является то, что она
адаптирована к условиям образовательного процесса нашего ДОУ и является
востребованным направлением предоставления дополнительных платных услуг.
Уровень освоения - общекультурный.
Объем и срок освоения
Объем программы составляет 56 учебных часов,
Срок освоения программы: 1 год с 07.10.2025 – 30.04.2026 года (28 недель).
Режим занятий: периодичность - 2 раза в неделю
Количество занятий в месяц – 8 занятий
Максимальные нагрузки на обучающихся за 1 занятие соответствуют
нормативным требованиям СанПиН 2.4.1.3648 – 20 «Санитарно-эпидемиологические
требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных
образовательных организаций».
Продолжительность одного занятия:
Обучающиеся 5-6 лет – 25 минут (академический час равен 25 минутам)
Цель программы:
Создание условий для удовлетворения индивидуальных потребностей в занятиях
физической культурой и спортом посредством детского фитнеса.
Задачи программы:
Обучающие:
- активизировать рост и развитие опорно-двигательного аппарата (формирование
правильной осанки и профилактика плоскостопия);
- обучать базовым шагам и комплексам упражнений на степ-платформе;
- формировать навыки выразительности, пластичности танцевальных
движений.
Развивающие:
- способствовать развитию интереса к занятиям спортом;
- способствовать развитию физических качеств обучающихся (быстрота, гибкость,
сила, выносливость, координационные способности);
- способствовать развитию психических качеств (внимания, памяти, воображения);
- способствовать развитию чувства ритма, умения согласовывать движения с
музыкой.
4

Воспитательные:
- воспитывать дисциплинированность, умение правильно вести себя на занятиях
спортом;
- создавать условия для положительного психоэмоционального состояния
обучающихся;
- воспитывать чувство коллективизма, навык взаимопомощи и взаимовыручки.

⎯
⎯
⎯
⎯
⎯
⎯
⎯
⎯
⎯
⎯

Планируемые результаты освоения программы:
Предметные:
у обучающихся будут:
сформированы теоретические знания о правилах работы на степ-платформах;
сформированы знания о разных комплексах упражнений на степ-платформах;
Метапредметные:
сформирован интерес к занятиям спортом;
сформирован интерес к упражнениям и играм с использованием степ-платформы;
развиты физические качества обучающихся (быстрота, гибкость, сила,
выносливость, координационные способности).
владеет танцевальными комбинациями и упражнениями;
владеет техникой основных базовых танцевальных шагов.
самостоятельно изменяет движения в соответствии со сменой темпа музыки;
Личностные:
сформирована дисциплинированность, умение правильно вести себя на занятиях
спортом;
развито чувство коллективизма, навык взаимопомощи и взаимовыручки.
Организационно-педагогические условия реализации Программы.

Язык реализации – государственный язык Российской Федерации - русский.
Форма обучения - очная.
Условие приема на обучение: осуществляется приём обучающихся от 5 до 6 лет,
не имеющих противопоказаний по состоянию здоровья (требуется справка врача);
специальных знаний в данной предметной области, физической и практической
подготовки не требуется.
Количество обучающихся по дополнительной общеразвивающей программе
физкультурно-спортивной направленности «Спортивный калейдоскоп» не более 15
человек.
Набор на обучение производится на основании запроса родителей (законных
представителей) обучающихся 5-6 лет.
Формы организации и проведения занятий
Основной формой организации образовательного процесса по дополнительной
общеразвивающей программе физкультурно-спортивной направленности «Спортивный
калейдоскоп» является групповая. Наряду с групповой формой работы осуществляется
дифференцированный подход к обучающимися, т.к. в связи с их индивидуальными
способностями, результативность в усвоении материала может быть различной.
Также для работы с одарёнными обучающимися или, имеющими пробелы в
навыках, для отработки навыков используется индивидуальная форма работы.
5

Формы проведения занятий:
- теоретическое;
- комбинированное или учебно-тренировочное занятие (сочетание теории и практики);
- игровое занятие;
- соревнования.
Формы организации деятельности детей на занятиях:
Занятия проводятся аудиторно.
- фронтальная – работа педагога со всеми одновременно – рассказ, показ, объяснение,
выполнение упражнений,
- групповая - работа в парах, тройках, малых группах, командах.
- коллективная - одновременная работа всех обучающихся, соревнование командами.
- индивидуальная – оказание индивидуальной помощи.
Материально-техническое обеспечение Программы:
Место осуществления образовательной деятельности: Дунайский проспект, д.58, кор. 2,
лит.А:
Спортивный зал – 44,9 кв.м
Обручи – 23 шт.
Кегли – 20 шт.
Кубики – 30 шт.
Мешочки с песком – 20 шт.
Платочки для ОРУ – 60 шт.
Флажки разноцветные – 26 шт.
Ленты на кольцах разноцветные – 25 шт.
Погремушки – 20 шт.
Палки гимнастические – 25 шт.
Султанчики – 20 шт.
Мячи резиновые – 15 шт.
Мячи мягкие – 2 шт.
Гимнастическая скамейка – 2 шт.
Мат складной – 3 шт.
Дорожки массажные – 3 шт.
Мячи-ежики – 20 шт.
Канат – 1 шт.
Парашют – 1 шт.
Координационная лестница – 2 шт.
Ограничители – 22 шт.
Модули мягкие – 10 шт.
Музыкальный центр – 1 шт.
Стеллажи для хранения атрибутов – 4 шт.
Гимнастические коврики – 20 шт.
Секундомер – 1 шт.
Степ платформы – 12 шт.
Фонотека с музыкальными произведениями для проведения музыкальных
подвижных игр, музыкально – ритмической гимнастики и ритмических танцев.
6

II. Учебный план
на 2025-2026 учебный год
Обучающиеся 5- 6 лет
№
1

Количество часов
Всего Теория Практика
Правила безопасности на
2
0,5
1,5
занятиях. Диагностика
Название раздела, темы

Форма контроля
Входной контроль.
Наблюдение.
Выполнение
практических заданий.
Наблюдение.
Выполнение
практических заданий.

Общая физическая
подготовка (ОФП)
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)
Фитнес-тренировка

Наблюдение.
Выполнение
практических заданий.

Подвижные
игровые
упражнения

Итоговое занятие

Наблюдение.
Выполнение
практических заданий.
Открытое занятие для
родителей

11,5

44,5

игры,

Итого:

III. Календарный учебный график
реализации дополнительной общеразвивающей программы
физкультурно – спортивной направленности
«Спортивный калейдоскоп»
на 2025-2026 год
Место осуществления образовательной деятельности по адресу:
Дунайский проспект, д.58, лит. А, кор.2

Год
обучения

Дата
начала
занятий

Дата
окончания
занятий

Количество
учебных
недель

Количеств
о учебных
дней

Количеств
о учебных
часов

Режим занятий
2 занятия в
неделю
(вторник,
четверг)

2025-2026 г.
5-6 лет

07.10.2025

30.04.2026

17.30-18.00

Продолжительность академического часа:
Обучающиеся 5-6 лет – 25 минут (1 академический час равен 25 минутам)
7

ПРИНЯТА
Решением
Педагогического совета
Протокол № 1 от 25.08.2025 г.

УТВЕРЖДЕНА
Приказ № 31от 25.08.2025 г.
Заведующий ГБДОУ детский сад №38
Фрунзенского района Санкт-Петербурга
______________/ Е.И. Глухова

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

дополнительной общеразвивающей программы
физкультурно – спортивной направленности
«Спортивный калейдоскоп»

Разработчик:
Иванова Надежда Николаевна
педагог дополнительного образования

№
I

Наименование раздела

Страница

Пояснительная записка

Особенности организации образовательного процесса конкретного года
обучения
Задачи конкретного года обучения

Содержание конкретного года обучения

Планируемые результаты конкретного года обучения

Календарно-тематический план

III Методические и оценочные материалы

IV Информационные источники

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по дополнительной общеразвивающей программе
физкультурно-спортивной направленности «Спортивный калейдоскоп» разработана с
учетом следующих нормативно – правовых документов:
- Федеральный закон от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ «Об образовании в
Российской Федерации»
- Приказ Министерства просвещения Российской Федерации «Об утверждении
Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным
общеобразовательным программам от 9 ноября 2018 г. N 196
- Постановление Правительства Российской Федерации от 15.09.2020 № 1441
«Правила оказания платных образовательных услуг»;
- Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного
образования (приказ от 17.10.2013г.№ 1155 Министерства образования и науки
Российской Федерации)
- Приказ Министерстваобразования и науки Российской Федерации от 11.12.2006г.
№06-1844 «О примерных требованиях к программам дополнительного образования
детей».
- СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению
безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания»,
утвержденные постановлением главного санитарного врача от 28.01.2021 №2
-Устав ГБДОУ детский сад № 38 Фрунзенского района Санкт-Петербурга.
Особенности организации образовательного процесса.
Возраст обучающихся: от 5 до 6 лет.
Дополнительная общеразвивающая
программа
физкультурно-спортивной
направленности «Спортивный калейдоскоп» имеет модульный принцип построения.
Все разделы программы связаны между собой по смыслу и представляют собой
целостный процесс обучения гимнастическим упражнениям и танцам.
Режим и продолжительность занятий:
Занятия проводятся во второй половине дня в спортивном зале.
Форма организации деятельности учащихся на занятии:
- фронтальная;
- коллективная;
- групповая;
- индивидуальная
Ведущей формой организации обучения является фронтальная. Наряду с
фронтальной формой работы осуществляется дифференцированный подход к
обучающимися, т.к. в связи с их индивидуальными способностями, результативность в
усвоении материала может быть различной.
Задачи конкретного года обучения:
Обучающие:
- активизировать рост и развитие опорно-двигательного аппарата (формирование
правильной осанки и профилактика плоскостопия);
- обучать базовым шагам и комплексам упражнений на степ-платформе;
10

- формировать навыки выразительности, пластичности танцевальных
движений.
Развивающие:
- способствовать развитию интереса к занятиям спортом;
- способствовать развитию физических качеств обучающихся (быстрота, гибкость,
сила, выносливость, координационные способности);
- способствовать развитию психических качеств (внимания, памяти, воображения);
- способствовать развитию чувства ритма, умения согласовывать движения с
музыкой.
Воспитательные:
- воспитывать дисциплинированность, умение правильно вести себя на занятиях
спортом;
- создавать условия для положительного психоэмоционального состояния
обучающихся;
- воспитывать чувство коллективизма, навык взаимопомощи и взаимовыручки.

⎯
⎯
⎯
⎯
⎯
⎯
⎯
⎯
⎯
⎯

Содержание конкретного года обучения
Обучающиеся 5-6 лет:
№
п/п

Тема

Содержание занятия
1 Раздел «Вводное занятие» (2часа)

Вводное занятие.
Диагностика.

Теория: Правила поведения в спортивном зале.
Техника безопасности на занятиях.
Практика: Построение. Разминка. Выявление
уровня физической подготовленности обучающихся.
11

Формы контроля: наблюдение, входной контроль,
выполнение практических заданий
2 Раздел «Общая физическая подготовка (ОФП)» (10 часов)

Строевые упражнения
2
(1 час)

Общеразвивающие
упражнения без
предмета
(4 часа)

Общеразвивающие
упражнения с
предметами
(4 часа)

Теория: Понятия «шеренга», «колонна», «круг»,
«обход».
Практика: Построение в шеренгу и колонну.
Повороты переступанием. Перестроение в круг.
Передвижение в обход шагом и бегом, «змейкой».
Перестроение из одной шеренги в несколько.
Формы контроля: наблюдение, выполнение
практических заданий
Теория: Техника безопасности при выполнении
ОРУ.
Практика: Выполнение комплексов ОРУ. Ходьба
на носках, с высоким подниманием бедра. Стойка на
прямых и согнутых ногах. Наклоны и повороты
туловища и головы. Упоры с движениями ногами.
Работа в парах.
Формы контроля: наблюдение, выполнение
практических заданий
Теория: Техника безопасности при выполнении
ОРУ с предметами.
Практика: Работа с предметами для развития
ловкости. Комплексы упражнений с большими
мячами, с использованием гимнастической
скамейки, с обручем, с гимнастической палкой.
Формы контроля: наблюдение, выполнение
практических заданий

3 Раздел «Фитнес - тренировка» (32часа)

Степ-аэробика
(8 часов)

Силовая гимнастика
(5 часа)

Теория: Правила техники безопасности. Техника и
правила выполнения движений и упражнений.
Практика: ОРУ, музыкально - ритмические,
динамические упражнения, освоение базовых шагов
и элементов танцевальной и степ - аэробики.
Разучивание комбинаций шагов, для танца на степплатформе. Танцевальные комбинации аэробных
шагов и их вариантов, бег, прыжки в сочетании с
движениями руками.
Форма контроля: наблюдение, выполнение
практических заданий.
Теория: Техника и правила выполнения движений и
упражнений.
Практика: Укрепление мышечного корсета.
Развитие силовой выносливости. Профилактика
12

плоскостопия. Развитие ловкости и координации.
Формы контроля: наблюдение, выполнение
практических заданий
Теория: Упражнений на растяжку.
Практика: Выполнение специальных упражнений
для развития мышечной силы и гибкости в образных
Стретчинг
и игровых действиях («змейка», «кошечка»,
(5 часа)
«мостик» и др.). Комплексы упражнений.
Формы контроля: наблюдение, выполнение
практических заданий.
Теория: Техника и правила выполнения
упражнений художественной гимнастики.
Художественная
Практика: Выполнение специальных упражнений –
гимнастика
шаг с носка, работа с предметом. Комплексы
(4 часа)
упражнений.
Формы контроля: наблюдение, выполнение
практических заданий.
Теория: Техника и правила выполнения
упражнений с мячом.
Школа мяча
Практика:
(4 часа)
Формы контроля: наблюдение, выполнение
практических заданий.
Теория: Основы техники безопасности при
выполнении аэробики.
Аэробика
Практика: Выполнение комплекса упражнений под
(4 часа)
музыку.
Формы контроля: наблюдение, выполнение
практических заданий, страховка.
Теория: Основы техники безопасности при
выполнении акробатики.
Практика: Группировка, перекаты. Седы (ноги
Акробатические
врозь, на пятках). Равновесие на одной ноге.
упражнения
Комбинации в образных действиях («как котенок»,
(2 часа)
«как юла»).
Формы контроля: наблюдение, выполнение
практических заданий, страховка.
4 Раздел «Подвижные игры и игровые упражнения» (11 часов)
Теория: Техника и правила выполнения игр.
Игры для вводной части Практика: Проведение игр: «Ручейки-озера»,
занятия
«Найди свое место», «Река-берег»
(2 часа)
Формы контроля: наблюдение, выполнение
практических заданий
Игры на внимание и
Теория: Правила выполнения игр.
реакцию
Практика: Проведение игр: «Карлики и великаны»,
(3 часа)
«Третий лишний», «Мы - веселые ребята», «Щука»
13

Игровые комплексы и
полоса препятствий
(2 часа)

Игры малой
подвижности
(2 часа)

Итоговый игровой
калейдоскоп
(2 часа)

Формы контроля: наблюдение, выполнение
практических заданий.
Теория: Правила прохождения полосы препятствий.
Практика: Комплексное применение навыков:
равновесие, перекаты, прыжки, упоры. Эстафеты и
игры с использованием гимнастических элементов.
Формы контроля: наблюдение, педагогический
контроль.
Теория: Правила выполнения игр.
Практика: Проведение игр: «Узнай, кто ушёл»,
«Ручеек», «Хвост змей ».
Формы контроля: наблюдение, выполнение
практических заданий
Теория: Закрепление правил любимых игр.
Практика: Проведение игр по выбору детей.
Эстафеты.
Формы контроля наблюдение, выполнение
практических заданий

5 Раздел «Итоговое открытое занятие» (1 часа)

Показательное
выступление

Теория: Подготовка к выступлению.
Практика: Показательное выступление для
родителей.
Формы контроля: наблюдение, педагогический
контроль.

II.

Календарно-тематическое планирование 5 - 6 лет

Строевые
упражнения и
перестроения

Ходьба и бег

Упражнение
на равновесие

Прыжки

Метание,
бросание, ловля

Лазанье, ползание

Подвижные
игры

ОКТЯБРЬ
Первая неделя: Вводное занятие.
Вторая неделя: Диагностика
Третья неделя: Тема «Экскурсия в лес»
(ОРУ — комплекс 1)
Построение в
Ходьба обычная; в
колонну. Равнение
глубоком приседе; с
на ведущего.
поворотом туловища
Перестроение в
назад.
шеренгу. Расчет на
Веселая зарядка
«первый», «второй» «Медуза».
в шеренге и в
Бег «змейкой»;
колонне
широким шагом; с
преодолением
препятствий
(воротца или кубы,
высота 20—25 см)

Ходьба по рейке,
гимнастической
скамейке, с
перекладывание
малого мяча из
рук в руки над
головой
Повторение.

Прыжки через 5 6 предметов
(высота 15 - 20
см)
Закрепление.

Подбрасывание
большого мяча
вверх и ловля его
двумя руками с
хлопком, не
прижимать к
груди.
Обучение.

Подвижная игра
«Возьми
платочек».

Игра малой
подвижности
«Шуршащая
сказка»

Четвертая неделя: Фитнес – тренировка: комплекс №1
НОЯБРЬ
Первая неделя: Тема «Путешествие по городу»
(ОРУ — комплекс 2)
Перестроение в две
Ходьба обычная в
колонны на месте;
колонне; с

Прыжки в длину
с места

Перебрасывание
мяча друг другу

Ползание до
ориентира с

Подвижная игра
«Найди свое
15

повороты на месте
кругом.

остановкой по
сигналу (лечь, сесть)
Веселая зарядка
«Велосипед».
Бег обычный; с
преодолением
препятствий.
Вторая неделя: Традиционная структура занятия
(ОРУ — комплекс 3)
Повороты на углах и Ходьба обычная; с
расхождение из
высоким
колонны по одному
подниманием
в разные стороны
коленей; спиной
вперед, с остановкой
по сигналу.
Веселая зарядка
«Маленькая горка».
Бег обычный;
медленный в
чередовании с
прыжками с ноги на
ногу

Закрепление.

Прыжки в высоту
с места на двух
ногах
Закрепление.

из-за головы
Повторение.

толканием мяча
головой (расстояние
4-5 м)
Обучение.

место»

Перебрасывание
малого мяча из
одной руки в
другую
Обучение.

Ползание до
флажка с толканием
мяча головой
(расстояние 4-5 м)
Обучение.

Подвижная игра
«Мяч соседу».

Перебрасывание
мяча друг другу
из-за головы

Ползание по
гимнастической
скамейке с помощью

Подвижная игра
«Щука».

Игра малой
подвижности
«Подкрадись не
слышно»

Игра малой
подвижности
«Кто ушел?»

Третья неделя: Фитнес-тренировка — комплекс 2
Четвертая неделя: Фитнес-тренировка — комплекс 3
ДЕКАБРЬ
Первая неделя: Тема «Путешествие в зимний лес»
(ОРУ — комплекс 4)
Расчет на «первый», Ходьба обычная с
Ходьба по
«второй».
остановкой по
гимнастической
Перестроение по
сигналу.
скамейке с

расчету; построение
в звенья за ведущим

Веселая зарядка
перекладыванием
«Салют».
мяча под
Бег обычный;
коленом
«змейкой»; с
Обучение.
остановкой по
сигналу.
Веселая зарядка
«Чудесные ладошки»
Вторая неделя: Традиционная структура занятия
(ОРУ — комплекс 5)
Построение в
Ходьба обычная;
Ходьба по
шеренгу.
широким шагом;
гимнастической
Перестроение в
приставным шагом
скамейке с
пары. Перестроение лицом по кругу.
перекладывание
в шеренгу, две
Бег обычный;
м мяча под
шеренги
широким шагом,
коленом и над
мелким шагом, с
головой.
остановкой по
Закрепление.
сигналу.
Веселая зарядка
«Салют»

Повторение.

подтягивания рук.
Закрепление.

Игра малой
подвижности
«Хвост змеи»

Отбивание мяча
от пола.
Обучение

Подлезание под дугу
в плотной
группировке.
Повторение.

Подвижная игра
«Снежная перестрелка».
Игра малой
подвижности
«Друзья»

Третья неделя: Фитнес-тренировка — комплекс 4
Четвертая неделя: Фитнес-тренировка — комплекс 5
ЯНВАРЬ
Первая неделя: Тема «Забавы зимушки-зимы»
(ОРУ — комплекс 6)
Построение в одну и Ходьба обычная в
Ходьба по
две колонны;
чередовании с
гимнастической
перестроение в пары ходьбой на высоких скамейке с
четвереньках, на
перешагиванием

Прыжки в
глубину в
обозначенное
место.

Подлезание под дугу
в плотной
группировке.
Закрепление.

Подвижная игра
«Удочка».
Игра малой
17

пятках и носках.
обруча.
Бег обычный, с
Закрепление.
высоким
подниманием
коленей: с
остановкой по
сигналу (бег
врассыпную)
Веселая зарядка
«Маленькая горка»
Вторая неделя: Традиционная структура занятия
(ОРУ — комплекс 6)
Построение в одну
Ходьба с длинным
Ходьба по
колонну,
шнуром по кругу.
гимнастической
расхождение через
Бег обычный; со
скамейке с
середину по одному шнуром «змейкой»;
мешочком с
в разные стороны
остановкой по
песком на голове
сигналу присесть;
с приседанием в
Веселая зарядка
середине
«Качели-карусели»
скамейки.
Обучение.

Повторение.

Прыжки в
глубину в
обозначенное
место; «змейкой»
на одной ноге с
продвижением
вперед
Закрепление.

подвижности
«Кто ушел?»

Отбивание мяча
от пола в
движении по
прямой
Повторение.

Подвижная игра
«Чай- чайвыручай»
-

Игра малой
подвижности
«Летает - не
летает»

Третья неделя: Фитнес-тренировка — комплекс 6
Четвертая неделя: Фитнес-тренировка — комплекс 7
ФЕВРАЛЬ
Первая неделя: 17 Тема «Пожарные на учении»
(ОРУ — комплекс 7)
Перестроение в одну Обычная ходьба в
Ходьба по доске
и три колонны;
колонне и шеренге,
с закрытыми
перестроение в
по сигналу.
глазами
шеренгу и в круг
Веселая зарядка
Повторение.

Прыжки в длину
с места
Закрепление.

Забрасывание
мяча в корзину
Обучение.

Подвижная игра
«Розы,
тюльпаны».
18

«Качели- карусели».
Бег с изменением
темпа и со сменой
направления
Вторая неделя: Традиционная структура занятия
(ОРУ — комплекс 7)
Равнение в колонне, Ходьба с выпада ми, Ходьба по доске
шеренге;
по сигналу.
с закрытыми
перестроение в
Веселая зарядка
глазами с
звенья
«Лодочка».
поворотом
Бег обычный; в
посередине
чередовании с
вокруг себя
прыжками с ноги на Закрепление.
ногу; медленный бег
спиной вперед

Игра малой
подвижности
«Котята и
клубочки»
Прыжки в длину
с разбега на
130— 150 см
(разбег 8 мин)
Обучение.

Отбивание мяча
от пола в
движении и
забрасывание
мяча в корзину
Повторение.

Подвижная игра
«Грибы, ягоды,
цветы».
-

Игра малой
подвижности
«Тихо - громко»

Третья неделя: Фитнес-тренировка — комплекс 8
Четвертая неделя: Фитнес-тренировка — комплекс 9
МАРТ
Первая неделя: Тема «Мы — юные циркачи»
(ОРУ — комплекс 8)
Построение в
Обычная ходьба в
шеренгу, колону;
сочетании с ходьбой
расчет на «первый»
скрестным шагом
и «второй»;
(вперед, вправо,
построение в один,
влево), в колонне.
два круга
Бег обычный; со
сменой направления;
с остановкой по
сигналу.
Веселая зарядка

Запрыгивание на
высоту с места.
Обучение.
-

Перебрасывание
мяча друг другу с
отбиванием его от
земли (3—4 раза)
Повторение.

Передвижение
вперед с помощью
рук и ног, сидя на
скамейке.
Обучение.

Подвижная игра
«Возьми
платочек».
Игра малой
подвижности
«Летела
ворона»

«Лодочка»
Вторая неделя: Тема «Мы — юные циркачи»
(ОРУ — комплекс 8)
Расчет на «первый», Ходьба обычная в
«второй».
сочетании с ходьбой
Перестроение по
скрестным шагом
расчету; построение (вперед, вправо,
в звенья за ведущим. влево.
Бег обычный; со
сменой
направляющего; с
остановкой по
сигналу.
Веселая зарядка
«Кенгуру»

Запрыгивание на
высоту с места и
спрыгивание в
обозначенное
место
Закрепление.

Метание в
вертикальную
цель.
Обучение.

Передвижение
вперед с помощью
рук и ног, сидя на
скамейке с
остановкой
посередине и
выпрямлением ног.
Повторение.

Подвижная игра
«Третий
лишний».
Игра малой
подвижности
«Тихо - громко»

Третья неделя: Фитнес-тренировка — комплекс 10
Четвертая неделя: Фитнес-тренировка — комплекс 11
АПРЕЛЬ
Первая неделя: Тема «Олимпийские звезды»
(ОРУ — комплекс 9)
Ходьба в колонне
Ходьба обычная;
Ходьба по
через середину,
спиной вперед; с
гимнастической
распределение в
выпадами; с
скамейке с
разные стороны по
остановкой по
продвижением в
одному
сигналу.
прыжках на двух
Веселая зарядка
ногах посередине
«Ежик».
Закрепление.
Медленный бег в
течение 1 мин;
«змейкой» с

Прыжки в высоту Отбивание мяча
с места
от пола в
Обучение.
движении с
перемещением
между
предметами
Повторение.

Подвижная игра
«Не урони мяч».

Игра малой
подвижности
«Хвост змеи»

остановкой по
звуковому сигналу
(поворот вокруг
себя).
Вторая неделя: Фитнес-тренировка — комплекс 12
Третья неделя: Диагностика
Четвертая неделя: Итоговые занятия

III. Методические и оценочные материалы
Для реализации дополнительной общеразвивающей программы» спортивнофизкультурной направленности «Спортивный калейдоскоп» педагогом проводится оценка
индивидуального развития детей в рамках педагогической диагностики.
Цель диагностики: выявление уровня двигательных навыков развития ребёнка
(начального уровня и динамики развития, эффективности педагогического воздействия).
Результаты педагогической диагностики (мониторинга) могут использоваться
исключительно для решения задачи индивидуализации образования и оптимизации
работы с детьми. Достижения ребенка должны рассматриваться педагогом с позиции той
деятельности, которую он осуществляет совместно с детьми.
Метод диагностики: наблюдение за обучающимися в условиях выполнения обычных и
специально подобранных заданий, беседы в свободной форме.
Периодичность проведения диагностики – 2 раза – октябрь, апрель.
Система педагогической диагностики (мониторинга): достижения детьми планируемых
результатов освоения Программы.
№
ФИО
Демонстрирует
Выполняет
Выполняет Выполняет
Умение
Итого
п/п обучающегося двигательные танцевальные и упражнения
силовые
работать
способности
гимнастические
игрового
упражнения
на степкомплексы
стретчинга
платформе
Программы
н

1
2
3
4

В процессе наблюдения за деятельностью обучающихся делается вывод о
достижении обучающимися планируемых результатов (показателей) освоения
Программы.
• 3 балла - выполняет самостоятельно при минимальном контроле(помощи)
взрослого.
• 2 балла - выполняет самостоятельно при напоминании взрослого.
• 1 балл - выполняет отдельные движения (элементы) самостоятельно,
основные - совместно со взрослым

IV. Информационно-методическое обеспечение
1. Борисова М.М. «Малоподвижные игры и игровые упражнения», «Мозайка –
Синтез», М., 2020г – 48 с.
2. Овчинникова Т.С. Потапчук А.А. Двигательный игротренинг для
дошкольников.– СПб.: Речь; М.: Сфера, 2009г
3. Сулим Е.В Детский фитнес. Физическое развитие для детей 5-7 лет. – М; ТЦ
«Сфера» 2015.– 224 с
4. Фирилева, Ж.Е. Сайкина Е.Г./ Оздоровительно-развивающая программа по
танцевально-игровой гимнастике «Са-Фи-Дансе». Издательство «ДЕТСТВО-ПРЕСС»,
2007г.
5. Фирилева.Ж.Е., Сайкина Е.Г.Лечебно-профилактический танец «ФИТНЕСДАНС» / Издательство «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2007г.
Список литературы для детей и родителей:
1. Волошина Л.Н. Играйте на здоровье! Программа и технология физического
воспитания детей 5-7 лет. – М.: АРКТИ, 2019 – 144с.
2. Пензулаева Л.И. Подвижные игры и игровые упражнения для детей 5-7 лет, М.,
Владос, 2002. –112 с.
Интернет-источники:
Образовательная социальная сеть nsportal.ru - https://nsportal.ru/
Образовательный портал маам.ру - https://www.maam.ru/
Сайт «Открытый урок. Первое сентября»: https://urok.1sept.ru/